Основные принципы правильного похудения
- Подробности
- Опубликовано: 04.07.2015 00:04
Большинство, впадая в крайности, либо морят себя голодом, либо загоняют себя до полусмерти в спортзале. У каждой из нас свои собственные мотивы, кто-то просто хочет хорошо выглядеть, кому-то натерпится получить помолвочные кольца, а для этого помехой становится лишний вес. Но зачастую к вопросу похудения подходят неверно. Потому попробуем вкратце изложить основные принципы.