...
Поиск - Категории
Поиск - Контент

Как регулировать вес?

9209 900Какой должна быть сумма калорий в сутки, чтобы организм успешно справлялся с ними, не допуская лишнего веса?

Похудение на овсяной каше

Каждый наверняка знает о полезных свойствах овсяной каши. Но, мало кому известно, что с помощью овсянки можно не только вылечить заболевания кишечника, а также желудка, но и избавиться от лишнего веса.

Стевия - подсластитель новой эпохи

Stevia rebaudiana представляет собой удивительный сорт травы из рода Stevia. Именно такая разновидность обладает неимоверной сладостью. Шутка ли, но просто листочек стевии более сладок чем сахар, а если из листочков стевии сделать экстракт, то сладость и вовсе зашкаливает.

Сбалансированная диета для похудения

Сбалансированная диета для похуденияСбалансированная диета сегодня имеет большое количество поклонников. И это не случайно, ведь сбалансированное питание представляет собой самую безопасную диету, которые рекомендуются при значительном превышении веса. Сбалансированная диета предполагает отказ от вредных продуктов с большой калорийностью.

Придерживаясь данной диеты определенный период времени, вы обретете красивую форму и отменное здоровье.

Диета Дюкана. Как начать худеть?

Диета Дюкана. Как начать худеть?Правильный выбор диеты волнует большинство людей, страдающих лишним весом. Одной из зарекомендовавших себя стала диета Дюкана, разработанная более 10 лет назад диетологом из Франции - Пьером Дюканом.

Полезный вариант обеда

Фасоль является представительницей бобовых культур. Она содержит большое количество полезных веществ и применяется, в основном, в кулинарии. Это абсолютно доступный и распространенный продукт.

Диетолог Веденкин Алексей Иванович

http://www.right-diet.ru/Если вы давно желаете похудеть, но вам так это и не удалось, несмотря на много перепробованных различных способов и  чудодейственных диет, прислушайтесь к советам известного диетолога. Ведь только знания опытного специалиста помогут вернуть вам привлекательность и здоровье.

Диетолог  Веденкин Алексей Иванович предлагает сорок советов, которые помогут быстро, эффективно, а самое главное просто похудеть.

Домашние протеиновые коктейли для похудения

Домашние протеиновые коктейлиЖенщины часто задаются вопросом, какая диета считается лучшей для похудения и безвредной для здоровья. Ответ на этот вопрос однозначный: домашние протеиновые коктейли. Они содержат белки, витамины и минералы, в которых нуждается организм для нормального функционирования и сжигания жира.