Как снизить холестерин без таблеток и лекарств

Холестерин — вещество из группы стеринов; оно содержится во всех тканях организма человека, причем особенно значительные его количества сосредоточены в нервной и жировой тканях, а также в печени. У позвоночных животных и человека холестерин является предшественником половых гормонов, кортикостероидов, желчных кислот. Избыток холестерина в организме человека ведет к образованию желчных камней, отложению холестерина в стенках сосудов (образованию атеросклеротических бляшек) и другим нарушениям обмена веществ.

Как вытащить клеща и чем они опасны

В настоящее время насчитывается более 48 тысяч видов клещей. На территории России лишь два вида клеща являются переносчиками клещевого энцефалита, это  таежный клещ, который распространен в лесах Сибири и дальнего востока и собачий клещ. Эти насекомые вызывают болезни человека и домашних животных.

Как укрепить иммунитет без лекарств. Народные рецепты

Для укрепления иммунитета осенью в течении трех недель пейте любые свежие соки красного цвета: свекольный, виноградный, гранатовый, клюквенный. В первую неделю принимайте по пол стакана три раза в день, во вторую - два раза, в третью - один. Через десять дней курс можно повторить.

 

Гангрена и никотин. Еще один повод бросить курить.

Курение провоцирует образование гангрены.  Поскольку многие россияне сейчас курят, больницы переполнены. Облитернрующий эндартернит - это поражение кровеносных сосудов нижних конечностей. Чаще всего он возникает у тех, кто курит. Суть заболевания в сужении и заращении просвета артерий, нарушении питания тканей и их омертвлении, а это уже гангрена. В начальной стадии болезнь определяется такими симптомами как зябкость ног, побледнение кожи, чувства онемения в пальцах. Затем наступает так называемая перемежающаяся хромота, которая возникает из за недостаточного кровоснабжения ног.

Женская обувь. Чем опасны высокие каблуки

Многие женщины носят обувь на высоком каблуке. А знаете ли вы, чем она опасна? От высоких каблуков страдает сердце. Каблуки уве­личивают нагрузку на сердечно­сосудистую систему. Неслучайно даже молодые девушки мучаются от одышки — сердце не справля­ется. А после нескольких часов, проведенных на шпильках, может и давление подскочить — от на­пряжения и спазмов сосудов. Ле­том же ситуация для сосудов не самая комфортная, из-за жары сгущается кровь. В венах ног, за­жатых в тиски, повышается риск образования тромбов.

Как сделать кожу лица идеальной

Идеальная кожа лица после лета? Начнем с увлажнения, этим летом солнце изрядно нас побаловало. Но жара и высокая температура воздуха как известно ускоряют процесс испарения воды. Если кожу не увлажнять она становится дряблой и теряет упругость.

Легкий способ бросить курить. Как отказаться от сигареты

Итак, как же легко бросить курить?

Смотрим вглубь. Попробуйте представить себе, что происходит у вас внутри каждый раз, когда вы затягиваетесь дымком.

Вы делаете затяжку - сигаретный дым оказывается во рту и носоглотке. Он достаточно горяч для нашего тела, к тому же он контрастирует с температурой поступающего при затягивании воздуха: такой даже кратковременный перепад температур вызывает ослабление защитной эмали зубов и тем самым открывает ворота кариесу.

Что приготовить на ужин?

Что приготовить на ужин? Насущный вопрос для любой деловой женщины. Когда ты крутишься весь день на работе как заведенная, вкалываешь на благо любимой компании, а когда меняешь курс на сторону дома то понимаешь, что абсолютно нет сил и фантазии, для того чтобы побаловать семью на ужин.