Веками, травникам по всему миру были известны омолаживающие, успокаивающие и тонизирующие свойства имбиря. А аюрведические врачи применяли его для активизации внутренней энергии тела, чтобы помочь восстановить равновесие и гармонию.
Имбирный чай используется в качестве напитка для похудения, благодаря ценным свойствам имбиря повышать обмен веществ, восстанавливать нормальное кровообращение в тканях и выводить из организма токсины и шлаки. Это его свойство очищать организм положительно сказывается на состоянии кожи. Она становится свободной от акне, прыщиков и воспалительных очагов.
Имбирный чай для похудения употребляют за 30 минут до приема пищи или в любое время, в случае, когда стоит задача сбросить лишние килограммы.
Как заварить имбирный чай?
Чтобы правильно приготовить этот напиток, необходимо, в небольшую кастрюлю с водой положить несколько полос, тонко нарезанного свежего имбиря. Довести до кипения и варить отвар в течение 40 минут на медленном огне. По истечении этого времени, кастрюлю снять с плиты, немного остудить и процедить раствор. Имбирный чай пьют исключительно без добавок, для получения лучшего результата.
Как заварить имбирный чай с чесноком чтобы быстро похудеть?
Тем, кто хочет потерять довольно много веса, рекомендуется использовать рецепт с чесноком и имбирем, в пропорции 1 : 1. Он заключается в том, что эти два ингредиента заливаются водой в соотношении 1 : 20, а затем настаиваются в термосе около 40 минут. Напиток получается неприятный на вкус, но разбавлять его медом или другими сладкими добавками не рекомендуется. Без них он дает хороший результат, позволяющий быстро сбросить лишние килограммы.
Важно:
- Нарезайте корень имбиря так тонко, какой бывает срезанная с картофеля кожура;
- Старайтесь не пить имбирный чай на ночь, потому что он является бодрящим напитком и может спровоцировать бессонницу.
Противопоказания:
1. Воспалительные заболевания кожи, в том числе фурункулы на лице.
2. Простуда или любой другой недуг, сопровождающийся высокой температурой.
3. Язвенная болезнь желудка.
4. Пониженная свертываемость крови или кровотечения.
5. Аллергия на продукт.
Наталья Ш. Специально для сайта modniyportal.ru
