Старение неизбежно. С этим фактом сталкивается каждый человек на нашей планете. Если в юности мы об этом совсем не задумываемся, то с десятками прожитых лет за спиной начинаешь думать о том, как можно выглядеть моложе своих лет. И это вполне осуществимо.
Предлагаем нашим читателям ознакомится с рекомендациями, которые дали нам в одном популярном салоне красоты. Специалисты этого заведения для красивых женщин, охотно делятся своими секретами и советами. А нам лишь остается их выслушать и применить на практике. И так, вот эти советы:
1) Ухаживайте за зубами. Хорошее состояние зубов делает вашу улыбку намного привлекательней. Не забывайте регулярно чистить зубы и посещать стоматолога. Так же не плохо было бы пользоваться зубными нитями. Если ваши зубы потеряли былую белизну, то неплохо было бы их отбелить. Для этого воспользуйтесь нашими советами по отбеливанию зубов в домашних условиях.
2) Позаботьтесь о вашей коже.
- Пользуйтесь хорошими, натуральными средствами для очищения и увлажнения кожи. Сухая кожа способствует образованию морщин. Обязательно увлажняйте её различными возрастными кремами с высоким содержанием коллагена и других активных питательных веществ.
- Используйте солнцезащитные лосьоны и крема. Хороший, равномерный загар это хорошо, но лучше получать его не под прямыми солнечными лучами, а где-нибудь в тени. Солнечный ультрафиолет способствует преждевременному старению не только кожи, но и волос.
- Неплохо было бы периодически проводить мягкий пилинг для кожи лица и шеи. Это поможет вам выглядеть значительно моложе своих лет.
- Регулярно используйте натуральные маски для лица.
3) Следите за волосами на лице, которые могут появится после менопаузы, в результате изменения уровня гормонов в крови. Чтобы избавиться от волос на лице, а следовательно скрыть свой возраст, попробуйте воспользоваться лазерной или любой другой эпиляцией. Но ни в коем случае не стоит сбривать их, иначе волосы вылезут с новой, удвоенной силой.
4) Закрасьте седые волосы. Этот совет может подойти не всем женщинам. Есть дамы, которым седина идет больше чем любой другой цвет волос. Но если вы к ним не относитесь, то используйте те цвета, которые максимально приближены к вашему натуральному естественному цвету. Однако частое окрашивание может навредить волосам. Чтобы этого не произошло, нужно сохранить цвет окрашенных волос как можно дольше.
5) Держите длину ваших волос между подбородком и плечами. Это придаст вашему образу дополнительную строгость и элегантность.
6) Носите только модные платья и одежду. Ничто так не старит женщину, как плохая, одетая не по современной моде одежда. Если ваш гардероб не обновлялся уже несколько лет, то самое время сделать это сейчас. Старайтесь использовать яркие и разноцветные наряды. Однотонные серые тона не только не молодят вас, а наоборот способны накинуть вам несколько десятков дополнительных лет.
7) Обязательно употребляйте полезные витамины для женщин. С возрастом процент усвоения полезных веществ значительно уменьшается. Дефицит витаминов и минералов не может сказаться положительно. По этому, прием поливитаминов и употребление фруктов, ягод и овощей является теперь вашей обязательной ежедневной нормой.
Источник: модный женский журнал.
