Апельсины являются богатым источником витамина С, который в полной мере сохраняется в продукте независимо от времени его хранения, что не скажешь об овощах, в которых к весне остается бедный запас любых полезных элементов.
Эта новость позволяет использовать оранжевые фрукты с уверенностью, что организм сполна получает необходимый объем аскорбиновой кислоты, что очень важно для здоровья кожи и волос.
Полезные свойства апельсина:
Витамин С помогает организму в формировании коллагена и эластина, благодаря которым кожа выглядит молодой и упругой.
Гидроксильная кислота играет роль в обновлении клеток кожи.
Антиоксиданты (+ в том числе витамин С и гидроксильная кислота) защищают кожу от УФ - повреждений, загрязнения и свободных радикалов, которые вызывают преждевременное старение.
Оранжевые фрукты оказывают осветляющий эффект, поэтому используются для удаления темных пятен и других пигментаций на лице и теле.
Очень много женщин, которые используют оранжевый уход, делают большую ошибку, игнорируя кожуру фруктов. А как известно, апельсиновая корка считается особенно потрясающим ингредиентом для косметических масок, потому что она содержит даже больше витамина С и кальция, чем мякоть апельсина.
Сочетание витамина С и биофлавоноидов способствуют улучшению кровообращения и притоку крови к коже головы, тем самым стимулируя рост волос. Апельсины также содержат фолиевую кислоту, которая отвечает за качество волосяного стержня.
Витамин В12 и Е обеспечивают волосам силу и шелковистость, предотвращая их поломку.
Домашняя маска из мякоти апельсина помогает избавиться от перхоти.
1. Домашняя апельсиновая маска для контроля акне и сияния кожи.
Ингредиенты (три апельсина, 2 ч. л. йогурта, 1 ч. л. меда).
Удалите кожуру, промойте ее, разрежьте на мелкие кусочки и разложите на солнце. Через три дня, когда корочки станут сухими, сделайте их них порошок, воспользовавшись блендером.
Смешайте две чайные ложки порошка с двумя чайными ложками простого йогурта и одной чайной ложкой меда. Нанесите маску равномерно на лицо и оставьте ее на 25 минут, а затем промойте лицо теплой водой.
2. Домашняя маска для волос из апельсинового сока.
Необходимые продукты (апельсин, лимон, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. оливкового масла).
Выжмите сок из апельсина и лимона, процедите через сито, чтобы удалить остатки мякоти. Добавьте мед и оливковое масло.
Смесь втирайте в корни волос массажными движениями. Оставьте ее на час, а потом промойте голову. Ваши волосы будут вам благодарны за это!
Наталья Ш. Специально для сайта modniyportal.ru
Комментарии