Антицеллюлитный массаж: основные принципы и преимущества

Всего несколько веков назад наличие жировых отложений и известной сегодня «апельсиновой» корки нисколько не смущало, а напротив, придавало женщинам очарования и шарм. Сегодня ситуация кардинально изменилась. Красавицы со всего мира объявили войну целлюлиту, стремясь сделать свою кожу подтянутой и гладкой.

Наравне с диетами и тренировками, антицеллюлитный массаж становится верным решением важной проблемы.

К тому же не стоит забывать, что целлюлит – это не только эстетическая проблема, напротив, в ней кроются куда более важные нарушения циркуляции лимфы и крови, которые могут иметь непредсказуемые последствия для организма. Антицеллюлитный массаж на удобном массажном столе, благодаря применению различных массажных техник, позволяет улучшать циркуляцию крови, лимфы, межклеточной жидкости, поднимать тонус стенок кровеносных сосудов. Также он положительное влияет на улучшение обмена веществ, вывод шлаков и сжигание подкожного жира.

Такой массаж предполагает процедуры на различных зонах, влияя на каждую из них особым образом.

Как правило, проводится специальный курс, который условно разделен на несколько этапов – подготовительный, который проходит без активных нагрузок и интенсивных движений, что способствует дренажу лимфы. Затем обязательный дренаж лимфы и активные движения усиливаются, переходя в движения для подтяжки кожи. Применяются такие движения, как накатывание, стегание, рубление, растирания и выживание. Так, массажист самостоятельно или при помощи вспомогательных средств (латексные банки, мед) делает кожу гладкой и подтянутой. Некоторые специалисты утверждают, что особую эффективность антицеллюлитный массаж приобретает в комплексе с обертываниями и физическими нагрузками.



Добавить комментарий

Защитный код
Обновить