Проблема, связанная выпадением волос беспокоит почти каждую женщину, особенно в переходный период зима-весна. Поэтому сегодня мы расскажем, как правильно бороться с выпадением волос.
Но причинами этого недуга могут быть стрессы, ухудшение кровообращения в коже головы, а также гормональные изменения или приём лекарств. В отдельных случаях помогает усиленное потребление продуктов, таких, как морепродукты, мясо индейки и курицы, молочные продукты, орехи и семечки, рис (бурый).
В борьбе с любой проблемой, связанной со здоровьем, всегда помогают комплексные методы, поэтому одновременно с питанием применяйте и другие методы, например лечение народными средствами.
Итак, как бороться с выпадением волос с помощью народных средств:
1. Соль. Применяйте соль для втирания в корни волос - это самый простой и дешёвый способ и один из самых эффективных в то же самое время. Для процедуры потребуется самая обычная соль и вода (чтобы намочить голову). Делайте такой массаж каждый раз, когда вы собираетесь помыть ее. Данная процедура не имеет ограничений, делайте её всегда, когда у вас есть на это желание. Результат будет отличным.
2. Сок лука. Также как соль, втирайте за 25-30 минут до мытья головы, хорошо, если вы будете надевать утепляющий колпак на голову. Шелуха лука, заваренная и отстоянная несколько часов - это хорошее средство для ополаскивания волос, они станут сильными и блестящими.
3. Крапива. Ранней весной, когда появляется первая зелень, молодая поросль крапивы одна из самых полезных трав. Её добавляют в салаты, варят супы и конечно делают отвары, как для приёма внутрь, так и для ополаскивания головы.
4. Оливковое, репейное и кедровое масло. Очень богаты витаминами группы В, которые так необходимы в борьбе с выпадением волос. Втирайте любое из перечисленных масел в кожу головы, одевайте утепляющий колпак, а после 35-40 минут промывайте голову шампунем.
А теперь о необычных вещах, о которых вы возможно даже не догадывались. В борьбе против выпадения волос помогают расчёски. Деревянные расчёски улучшают кровоснабжение кожи головы, тем самым способствуют усиленному росту волос, придают им блеск. Можно выбирать и массажные расчёски, но с деревянными зубцами. Если вы страдаете головными болями, найдите для себя расчёску из ольхи или осины. Расчёски из тополя помогают при больных суставах, а из дуба благотворно влияют на работу головного мозга. Берёзовые расчёски (самые распространённые в продаже) помогают при нервных нарушениях.
Наталья Ш. Специально для сайта modniyportal.ru
