Каждому из нас знакомо ощущение пульсирующей невыносимой боли в голове. Справиться с которой зачастую не могут даже обезболивающие. Сегодня мы откроем несколько простых секретов, которые помогут ответить на вопрос : Как снять головную боль быстро не используя при этом фармацевтические средства. Ну во – первых следует помнить что любое лекарство утоляя определенный вид боли, негативно сказывается на других наших органах.
Как снять головную боль быстро? Сначала следует определить тип болезненных ощущений.
Как правило, появление ненавязчивой, но не дающей возможности сосредоточиться, на чем-либо головной боли можно остановить, выпив кружку кофе. Можно привнести еще и позитивный настрой, приготовив глясе, капучинно или кофе латте рецепт которого достаточно прост.
Если же вас преследует более сильные болевые ощущения, то снять их поможет кофе с лимоном: для этого необходимо в чашку свежеприготовленного напитка без сахара выжать половину лимонного сока из лимона и выпить. Вкус будет не таким приятным как в первом варианте, но зато такой рецепт очень эффективен. Почему?
Кофеин оказывает сосудосуживающее действие, то есть вызывает сужение сосудов в головном мозге. Но не переусердствуйте с дозировкой, питие более 3 кружек может привести к обратному эффекту. А эфирные масла, содержащиеся в лимоне, снимают спазмы сосудов, вызванные проблемами пищеварения. Лимонная кислота, попадая в ЖКТ, создает щелочную среду богатую кислородом мгновенно. Вот почему он так хорошо помогает при мигренях. Другой любопытный факт о комбинации кофе и лимона заключается в том, что этот напиток нисходит к корням традиционной китайской медицины и очень полезен для здоровья.
Как снять головную боль быстро: следует сделать точечный массаж (осуществляется нажатие пальцем на нужную точку – время воздействия 30-40 секунд).
Первая точка находится в ямке между большим и указательным пальцами.
Вторая - полость, где внутренний угол глаза соприкасается с носом.
Третья находится на внешнем конце брови.
Пятая всего в 1 сантиметре выше середины каждой брови.
Как снять головную боль быстро с помощью эфирных масел:
В небольшой, темной бутылке смешать равные количества эфирных масел лаванды, лимона, мяты, эвкалипта, базилика, орегано и корицей и хранить в темном прохладном месте. Полезные свойства этих масел подарят немедленное облегчение. Хорошо взболтать смесь перед использованием, накапать несколько капель на носовой платок и поднеся к носу подышать. Кстати некоторым помогает самая обычная герань, достаточно лишь несколько секунд наслаждаться ароматом листьев этого растения.
Анна Р. Специально для сайта modniyportal.ru
