Массаж считается мощным омолаживающим средством, он может увеличивать циркуляцию крови, делать цвет лица лучше, а черты – четче, кроме того, эта полезная процедура еще и приятна. Но мы не всегда можем позволить себе посетить салон красоты, поэтому важно знать, как правильно делать массаж лица в домашних условиях.
Начнем с того, что при массаже лица дома, должны быть исключены все щипки и интенсивные растирания. В вашем арсенале могут быть только постукивания, похлопывания, поколачивания и поглаживания.
Массаж делается на чистую кожу. Возможно нанесение крема или небольшого количества специального масла.
Делать массаж лица нужно строго по массажным линиям. На лбу они расходятся от переносицы к линии волос, на щеках – они должны идти от носа к периферии, на подбородке – параллельно полу, шея массируется снизу вверх, а подбородок от центра – к краям. Вокруг глаз массажные линии идут от центра к внешнему краю по верхнему веку и от края к внутреннему уголку глаза – по нижнему.
Массаж подбородка делается расслабленной кистью. Для век и щек лучше всего подойдут только легкие постукивания. Лоб лучше всего поглаживать.
Единственной целью домашнего массажа может быть улучшение микроциркуляции крови, а значит цвета лица. Поэтому особенно хорошо наносить крем массажными движениями, так вы усилите его проникновение. Скульптурный массаж, который делается более интенсивно, можно проводить только в салоне.
