Легкий способ бросить курить. Как отказаться от сигареты

Итак, как же легко бросить курить?

Смотрим вглубь. Попробуйте представить себе, что происходит у вас внутри каждый раз, когда вы затягиваетесь дымком.

Вы делаете затяжку - сигаретный дым оказывается во рту и носоглотке. Он достаточно горяч для нашего тела, к тому же он контрастирует с температурой поступающего при затягивании воздуха: такой даже кратковременный перепад температур вызывает ослабление защитной эмали зубов и тем самым открывает ворота кариесу.

Солнечный удар. Симптомы, профилактика и лечение

В жаркую безветренную погоду часто случаются солнечный и тепловой удар. Этому особенно подвержены дети и люди страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Солнечный удар могут получить и здоровые люди, если они плохо переносят жару или занимаются тяжелой физической работой, например, на стройке или даче, а так же, любители быстрой ходьбы. Тепловой удар возможен, если вы носите темную или плотную одежду. Он может произойти и в закрытом помещении если в нем душно, влажно и очень жарко. А вот солнечный может случится только когда лучи падают на голову.

Половая инфекция. В постели и не только

Об инфекциях, которые можно подцепить в постели ходит не мало слухов. Всегда найдется человек (не врач), который с умным видом такое расскажет! И так, вот они эти мифы:

Связь с женатым мужчиной или замужней женщиной никаких венерических проблем не принесет.

Неверно. Интим с семейными людьми не исключает риска заражения. Часто венерические болезни протекают бессимптомно, незаметно, особенно у женщин.  Они могут и не подозревать, что заразились много лет назад. Причем у самой супружеской пары интимные микроорганизмы могут жить в мире, но когда они попадают к чужаку, то активизируются.

Заеды в углу рта

Трещины в уголках рта - это значит что вашему организму не хватает витаминов А и Е. Если авитаминоз уже проявил себя заедами, значит действовать можно как можно быстрее. Купите в аптеке витамины А и Е в масляном растворе. Эти витамины лучше применять по отдельности, так как есть мнение что в месте они плохо усваиваются. Принимайте капсулы по одной до 3 раз в день в течении двух недель и трещины в углах рта заживут, а губы станут более эластичными. Процесс заживления можно ускорить масляным раствором витамина А, который продается в пузырьках из темного стекла. Регулярно смазывайте им губы и заеды исчезнут за считанные дни.

 

Пластическая хирургия. Увеличение груди

На родине пластической хирургии, в США, опубликованы результаты новейших исследований. Эксперты обнаружили высокую концентрацию реактивной платины в организмах женщин, которым в грудь был введен силикон, а так же у детей, которых кормили такой грудью. Реактивная платина - это тяжелый металл, который используют для превращения силиконового масла в гель, более подходящий для создания грудных имплантантов. Он просачивается в мозг и оседает во всем организме. Дети, рожденные от женщин с силиконовыми грудями, обычно имеют проблемы со слухом и зрением а также другие нарушения работы нервной системы. Ученые делают вывод, что в скором времени пластическая хирургия может оказаться под запретом.