Пирог с вишней, свежие или сушёные ягоды, терпкий вишнёвый сок, всё это очень ценное дополнение к здоровой диете, так как эти продукты имеют терапевтический эффект и приносят пользу для здоровья.Считается, что красные фрукты и овощи, такие как красный виноград, сливы, гранат, помидоры и другие продукты обогащают нашу кровь, повышая гемоглобин, чем выше гемоглобин, тем лучше человек чувствует себя.
В дополнение к этому эффекту, терпкие вишни и сок из них способствует снижению уровня холестерина в крови и улучшает кровоток, а так же предотвращает варикозное расширение вен и гарантирует хорошее здоровое сердце.
Регулярное потребление этого продукта оказывает положительное влияние на суставы, помогает снимать боли.
Красный пигмент терпкой вишни является мощным антиоксидантом, кроме того он обладает и противовоспалительными свойствами, некоторые исследования в этом направлении показали, что противовоспалительные свойства вишни в 10 раз сильнее, чем у аспирина.
Вишня полезна людям, кто заботится о фигуре, это низкокалорийный продукт, который замедляет формирование жира.
А употребление ежедневно 20 вишен может сократить риск сердечного приступа на 30%.
Употребляя в пищу вишни или вишнёвый сок вы заботитесь о своём здоровье и защищаете организм от многих заболеваний, это эффективное натуральное средство от различных проблем со здоровьем. Данный продукт является источником минералов, белков, сахара, витамина А, бета-каротина, калия, фосфора, кальция, железа, натрия.
Вишнёвый сок может быть рекомендован как часть лечения подагры или других форм артрита.
Выбирайте для себя и своего здоровья всё самое лучшее, что дарит нам природа, фрукты, овощи, орехи, крупы, мёд, родниковая вода и будьте здоровы!
Наталья Ш. Специально для сайта modniyportal.ru
