Диеты

Полезные свойства маточного молочка

Полезные свойства маточного молочкаМаточное молочко является продуктом переработки нектара и пыльцы цветов в зобе медоносной пчелы. Это вещество используется в пчелиной семье для кормления личинок пчёл в первые дни жизни. Перед вскармливанием личинки маточным молочком, пчёлы обкладывают внутренние стенки восковой соты прополисом, который имеет антибактериальные свойства и служит природным антисептиком.

Как правильно составить сбалансированный рацион на зимний период

сбалансированный рацион на зимний периодКаждое время года имеет свои природные особенности, на которые реагирует наш организм. Летом нам жарко и хочется больше пить прохладительных напитков, коктейлей, кушать мороженое, окрошку, а зимой, чтобы согреться от холода, мы предпочитаем горячие напитки. В нашем меню преобладают мясные блюда, выпечка и другая калорийная и углеводистая пища.

Отвар семян укропа: показания, применение

Отвар семян укропаУкроп считается одним из лучших приправ для маринования и засолки овощей, а также квашения капусты. Добавляя его при приготовлении блюд, мы оказываем неоценимую помощь своему организму. В народной медицине применяется отвар семян укропа, который является эффективным лечебным средством. Его пьют для улучшения аппетита и оздоровления организма в целом.

Мобильное приложение Похудеть без диеты

Мобильное приложение для похуденияЛюбая диета требует строгого контроля. Эту сложную задачу легко упростить, установив себе на смартфон приложение для ведения дневника и расчета калорий "Похудеть без диеты".

Что можно приготовить из шиповника?

Что можно приготовить из шиповника?В плодах шиповника огромное содержание витамина С (в двадцать раз больше, чем в апельсинах), а также витамины А и Е. Отвары и сиропы из него используются для восстановления организма после болезни и в качестве профилактических напитков для поднятия иммунитета, в том числе против авитаминоза.

Эффективность китайского зеленого чая при борьбе с лишним весом

китайский чайЕжедневные стрессы и переутомления на работе, злоупотребление некачественными продуктами питания и неправильный образ жизни являются основными причинами набора лишнего веса. 

Диета Дюкана: отзывы и результаты

Диета ДюканаДиета Дюкана очень специфичная и подходит только здоровым людям, но с лишним весом, а поэтому, прежде чем применять ее на себе, необходимо обратиться к доктору за консультацией. Суть этой диеты состоит в том, что она включает несколько фаз и основана на потреблении овощей, а также продуктов, которые содержат большое количество белка.

Мифы об алкоголе

Мифы об алкоголеАлкоголь (для его любителей) считается лучшим изобретением человечества. Почему? Как утверждают все те же потребители этого напитка, в умеренных количествах он делает их счастливыми. Сверх этого, заставляет забыть все боли. А самый яркий миф следующий: не существует ни одной проблемы, которая не может быть решена с помощью алкоголя.