Сразу хотим заметить, что все ниже сказанное – это мнение не профессионалов, а мнение людей, которые довольно далеки от медицины, но это мнение быть может вас заинтересует, потому что на основании данной мысли можно прийти к довольно интересным мыслям, по крайней мере у нас это получилось. Так вот, мысль состоит в том, что мы абсолютно не правильно питаемся, причем от слова совсем, для примера посмотрите вот эту ссылку https://fitnutrition.ua/kollagen/. А теперь первый и самый загадочный вопрос, а что такое коллаген?
Коллаген - это
Все мы прекрасно знаем, что наш организм использует белок, жиры и углеводы, вот только никто и никогда не говорил, что нам нужны определенные виды все ранее перечисленного. Так вот коллаген — это соединительный белок, который в основном, потому что у него много других функций, который отвечает за упругость и тонус кожи. Вот скажите, вам говорили, что морщины могут появляться не только от возраста, а потому что в нашем организме может банально не хватать коллагена. Если вы считаете, что вся проблема в том, чтобы купить коллаген и употреблять его, то мы хотим вас очень сильно разочаровать, потому что существует довольно большое количество препаратов на основе коллагена, именно потому мы вам и предоставили ссылку на интернет магазин со спортивным питанием. Вы можете даже поискать в Интернете как правильно подобрать препарат на основе коллагена. Только по указанной ссылке вы найдете около двух десятков препаратов, которые содержат коллаген, так что быть может пора подумать не только про то, чтобы немного изменить свой рацион питания.
Первый шаг
Итак, вы вероятнее всего вы прочитали на сайте биологическую роль данного белка и загорелись купить, кстати, если вы все же не читали, то рекомендуем прочитать, потому что там четко написано, что коллаген влияет на суставы и, что самое удивительное, на волосы. Так что быть может вам будет интересно почитать, кстати, именно на сайтах со спортивным питанием, вы сможете найти довольно интересные статьи. Кстати, на этом сайте вы сможете найти спортивное питание по довольно выгодной цене.
Но вернемся к вопросу правильного питания, а теперь представьте, что вам для правильного питания необходимо довольно большое разнообразие белков, жиров и углеводов, да, организм может их синтезировать, но в небольших и чаще всего в недостаточных количествах, а ведь получая в достаточном количестве все составляющие, вы могли бы себя чувствовать довольно хорошо даже в семьдесят лет при условии физических нагрузок.
