Геморрой – болезнь, которая вызывает улыбку при одном только названии. Но людям, страдающим данным заболеванием совсем не до смеха. Воспаление вен, в нижней части прямой кишки и ануса, ничего хорошего не сулит. Сегодня мы рассмотрим несколько полезных способов, позволяющих избежать геморроя.
Причин данного неприятного недуга может быть несколько. Наследственность, диета и образ жизни занимают первую строчку. Очень распространены случаи возникновения геморроя из-за напряжений во время дефекаций. В результате чего вены набухают и воспаляются. Если у вас есть проблемы в этой области, и приходится изрядно “потужиться” для опорожнения прямой кишки, то вы находитесь в зоне риска заболевания. Добавьте отруби, зеленые листовые овощи, морковь и другие овощи и фрукты содержащие клетчатку. Клетчатка способствует нормализации стула, пищеварения и выведению токсинов, шлаков и каловых масс из организма.
Подъем тяжелых предметов, сидячий, малоподвижный образ жизни и злоупотребление вредными привычками очень часто вызывают геморрой у мужчин. Частая смена положения сидя на стуле и занятия спортом оградят вас от заболевания.
Не забывайте о личной гигиене и пользуйтесь мягкой туалетной бумагой и салфетками. Если у вас уже имеется раздражение то после бумаги неплохо было бы воспользоваться детскими влажными салфетками с алоэ, который может вылечит ссадины и успокоить нежные области.
Не чешите зудящееся место даже если очень сильно хочется. Вы рискуете нанести царапины и тем самым распространить инфекцию. Уменьшить зуд помогут шарики, скатанные из гамамелиса или исключение из рациона соли и различных приправ.
Попробуйте нанести на больное, раздраженное место мазь на основе конского каштана. Она получила широкое распространение в Европе благодаря тому, что хорошо справляется с варикозным расширением вен и геморроем.
Ну и на последок отметим, что при малейших подозрениях на геморрой не стоит стесняться, немедленно обратитесь к врачу. Вышеизложенная информация является ознакомительной и ни в коем случае не заменяет профессиональную врачебную помощь.
