У вас дергается глаз а вы не знаете что делать в этот момент, чтобы избавиться от неприятного ощущения? Хорошо если такое явление проходит через несколько секунд. В этом случае окружающие люди могут не заметить дефект в вашем взгляде.
Но что делать, когда эта проблема становится больше, чем просто неприятность? Она начинает беспокоить вас чаще, а ее симптомы могут проявляться и повторяться от нескольких дней до месяца и больше. Вам приходится прятать взгляд или без объяснений прерывать важную беседу.
В некоторых случаях положение становится настолько серьезным, что человек не может даже открыть глаз. Чтобы не стать жертвой такого неприятного положения, стоит обратить внимание на его причины и проанализировать свой образ жизни, чтобы по возможности исключить все риски.
Почему дергается глаз?
Общие причины.
1. Синдром сухого глаза.
2. Светочувствительность (светобоязнь).
3. Конъюнктивит.
4. Недостаток сна.
5. Аллергическая реакция.
6. Стресс и усталость.
7. Загрязненность воздуха.
8. Чрезмерное употребление кофеина и алкоголя.
9. Дефицит магния.
10. Проблемы со зрением.
11. Воспаление роговицы.
12. Блефарит или воспаление век.
Как видите, риск получить блефароспазм (подергивание глаза) может получить каждый человек, даже здоровый. Причин для этого больше чем достаточно, даже таких, которые невозможно исключить из своего образа жизни.
Редкие причины.
- В редких случаях подергивание глаза (века) может быть симптомом нервных расстройств.
- Гемифациальный спазм является еще одним редким заболеванием, которое может вызвать судороги век. Это неврологическое состояние может также влиять на мышцы лица.
- Некоторые медицинские препараты могут, в том числе стать причиной такого состояния.
Когда обращаться к врачу?
Подергивание глаза в основном безобидное явление, но когда это повторяется часто и продолжительно, может быть симптомом болезни. Обращаться к врачу необходимо в следующих случаях:
- воспаление века,
- постоянное подергивание около недели или больше,
- невозможность открыть века из - за серьезных спазмов,
- спазмы мышц лица,
- конъюнктивит.
Лечение дергающегося глаза.
Как правило, подергивание глаза проходит самостоятельно, без какого - либо медицинского вмешательства. Тем не менее, вы можете уменьшить дискомфорт, если сделаете теплый компресс на глаз или слегка помассируете его.
Синдром сухого глаза лечится с помощью глазных капель.
Люди, страдающие от подергивания глаза, вызванного из - за светочувствительности, могут носить солнцезащитные очки, чтобы защититься от УФ - лучей солнца, или надевать антибликовые - при работе в течение долгих часов на компьютере.
Контролируйте продолжительность своего сна, спите не менее 6 - 8 часов каждую ночь.
Антигистаминные препараты могут помочь справиться с аллергическими реакциями.
Стресс и усталость также можно исключить, если принять соответствующие меры для решения этих проблем. В этом могут помочь короткие перерывы между работой, соблюдение режима дня, позитивный настрой по отношению к событиям, прогулки, отпуск.
Исключите алкоголь и напитки с содержанием кофеина.
Добавьте в свой рацион продукты, богатые магнием. К ним относятся: кешью, гречка, горчица, кедровые орехи, фисташки, арахис, фундук, морская капуста, миндаль, ячневая крупа, овсянка, пшено, грецкий орех, горох, фасоль.
Обратитесь к стоматологу для коррекции зрения и не напрягайте глаза, когда хотите что - то рассмотреть. Носите очки или линзы.
Доброкачественный блефароспазм можно лечить с помощью ботулинического токсина, также известного как ботокс.
Небольшое количество ботокса вводят в зону поражения, чтобы облегчить симптомы. Если эти и другие варианты лечения не приносят облегчение, тогда делают операцию по удалению нерва, ответственного за подергивания глаза.
Заключение.
Когда дергается глаз, внимательно наблюдайте за своим состоянием и не откладывайте визит к врачу, чтобы не пожалеть о потерянном времени.
Наталья Ш. Специально для сайта modniyportal.ru
