Кожа всегда отражает то, что происходит в нашем организме. Через её поры выделяются вредные вещества и токсины. Похвастаться идеальной красивой кожей могут только безупречно здоровые люди. Таких людей конечно в природе с нашей вредной средой и экологией почти нет, но стремиться быть здоровым, чтобы хорошо выглядеть может каждый.
Разные маски, ванночки и другие женские ритуалы это лишь дополнение к самому главному, коим является здоровое питание.
Исключите из питания потребление жира во всех его проявлениях, жареная пища, копчености, сладости, майонезы, пирожки и булки, сосиски с сардельками и ещё немало продуктов из этого набора. Все эти продукты содержат огромное количество вредных веществ для организма, и в том числе жир - бич женской красоты и здоровья. Попадая в организм, жир всасывается через стенки кишечника и с током крови попадает во все органы, в результате он проявится на вашем лице в виде сального блеска или закупоренных пробок в порах кожи. А это впоследствии угри, прыщи и другие неприятности.
Угри это не что иное как жир и токсины, выходящие через кожу. Такую кожу уже необходимо лечить с помощью специальных кремов и препаратов. Для более эффективного лечения стоит купить аппарат дарсонваль, который поможет быстро и безболезненно избавиться от проблем связанных с акне и вернуть коже лица здоровую текстуру.
Стоит напомнить, что кофе придаёт лицу нездоровый вид, а алкоголь обезвоживает кожу, делая её сухой и старой. Сырые овощи и фрукты, злаки, семечки и орехи, крупы очистят организм от шлаков и токсинов и ваша кожа засияет здоровьем и красотой. Это лучшая косметика для кожи лица. Она снабжает ее необходимыми витаминами и минералами изнутри, делая её мягкой, упругой и здоровой.
При правильном питании вам не придётся тратить много времени на дорогостоящие процедуры и дорогую косметику, достаточно будет проводить ежедневный очищающий уход за лицом утром и вечером.
Наталья Ш. Специально для modniyportal.ru
