Мы настолько заняты заботой о нашем лице, что часто забываем о должном уходе за телом. То, что оно покрыто одеждой большую часть года еще не означает, что за ним не следует ухаживать. Сегодня мы рассмотрим 7 важных правил ухода за телом, которые следует соблюдать, для того чтобы в пляжный сезон без дискомфорта наслаждаться солнечными ваннами.
Итак, основные правила ухода за телом:
1. Очищение. Напряженные будни могут приводить к обильному потоотделению, а как следствие к забитым порам. Поэтому необходимо очищать кожу на ежедневной основе не только на лице.
2. Отшелушивание. Если вы не хотите чтобы кожа на теле была грубой, ее следует очищать скрабом 1 или 2 раза в неделю. Это кстати поможет избавиться от вросших волос на ногах после частого бритья или эпиляции.
3. Увлажнение. Локти, колени, ступни часто становятся грубыми и неприглядными, именно поэтому и требуется активное увлажнение после посещения душа или ванны.
4. Использование нежного мыла или геля. Лучше использовать средства для мытья для чувствительной кожи, потому как другие значительно иссушают дерму.
5. Защита от солнца. В летнее время особенно важно использовать крем для загара с УФ фильтрами, иначе вы рискуете намного раньше, чем полагается заполучить первые признаки старения.
6. Холодный душ. Конечно, горячий душ приносит нам расслабление, но далеко не пользу. Так как заставляет поры полностью раскрыться, тем самым удаляя всю естественную влагу. Поэтому необходимо закончить водные процедуры контрастным прохладным душем.
7. Пейте достаточно воды. Залог здоровья и красоты – достаточное количество чистой воды, то есть необходимо выпивать в день как минимум 2 литра (8 стаканов).
Только полноценный и правильный уход за телом, а не только за лицом поможет надолго сохранить естественную красоту.
Анна Р. Специально для сайта modniyportal.ru
Комментарии