Многим женщинам и девушкам часто приходится волноваться из-за состояния своих ногтей. Основанием для тревоги могут стать разные проблемы с ногтями: расслоение и ломкость, потеря их природного цвета, шероховатость поверхности.
Прежде чем вы начнёте бороться с каким-либо недостатком, вам стоит вначале выяснить причину его появления. Это может быть как легкомысленное отношение к своим ногтям, так и нарушение процессов метаболизма (обмена веществ) в организме или болезней внутренних органов.
Если причиной является второй случай, то стоит посоветоваться с врачом - дерматологом или обратиться к врачу, специализирующему на лечении внутренних болезней организма человека.
Способы укрепления и отбеливания ногтей
Для того чтобы ваши ногти хорошо выглядели, за ними требуется регулярный уход. В этом могут помочь следующие несложные процедуры.
• Растительное масло смешайте с тремя каплями йода или пятью - лимонного сока. Туда же нужно влить небольшое количество масляного раствора ретинола (витамина A). Ванночки такого состава эффективны при укреплении расслоённых и ломких ногтей. Их следует принимать дважды в неделю.
• Проблема хрупкости ногтей хорошо устраняется, если ногти и окружающую их кожу протирать соком из ягод смородины (красной или чёрной), клюквы или соком лимона. При отсутствии сока, можно применить 9% раствор уксусной кислоты.
• Благоприятно воздействуют на ногти тёплые соляные ванночки. Для раствора лучше применять морскую соль, но можно пользоваться и обычной поваренной солью. Такие ванночки предпочтительно делать через один, но можно - два дня.
• Очень эффективными в укреплении ногтей являются питательные маски из пчелиного воска. Их лучше делать на ночь.
Пчелиный воск положите в мисочку и подогрейте на водяной бане. Обождите, когда воск полностью расплавится. Потом ненадолго окуните в раствор кончики пальцев, при этом жидкости должно быть такое количество, чтобы ею полностью покрылись ногтевые пластины. Выньте пальцы из мисочки и подождите, пока на них остынет воск. Чтобы восковая корочка на пальцах не осыпалась, наденьте на них резиновые медицинские напальчники и оставьте маску до утра.
Плоды своих усилий можно будет увидеть спустя полтора месяца с момента начала применения такой питательной маски, при условии, что весь этот период вы будете систематически (дважды в неделю) выполнять вышеописанную процедуру.
• Этот совет поможет тем женщинам, у которых ногти пожелтели или потемнели от работы, а также курящим женщинам.
Вначале пальцы недолго (минут десять) надо подержать в тёплом мыльно - содовом водном растворе. Приготовить раствор несложно: в одном литре хорошо подогретой воды растворить пищевую соду (2 ст. ложки) и кусочек детского мыла, предварительно протёртый через крупную тёрку. После этого можно смело делать обрезной маникюр как в статье: http://www.syl.ru/article/153310/new_obreznoy-manikyur-krasivyie-nogti-za-minut и наслаждаться красотой.
После этого маникюрной пилочкой или пемзой осторожно снимите верхний потемневший слой ногтя.
• Пожелтевшие ногти могут восстановить свой естественный цвет, если их протирать соком лимона или перекисью водорода. Для получения положительного результата ногти нужно протирать каждый день одной из имеющихся жидкостей.
Прописные истины
• При выполнении различных домашних работ: ремонт или уборка в квартире, работа на огороде или в саду и т. д., - наденьте специальные перчатки.
• Под ногтями не появится неряшливая чёрная полоса, если приступая к выполнению грязной работы, вы предварительно поскоблите кончиками ногтей мыло, немного размокшее в воде. После выполнения работы мыло, закрепившееся под ногтями, легко смоется с помощью щёточки для ногтей.
• Лаковое покрытие ногтей не только украшает, но и частично защищает их от различных повреждений и вредных воздействий. Однако постоянно красить ногти не рекомендуется. Время от времени ногтям необходимо «подышать» воздухом и отдохнуть от химических компонентов лака.
• При очистке ногтей от лакового покрытия не разрешается пользоваться техническим ацетоном, потому что он высушивает ногтевые пластины и окружающую их кожу. Разнообразные средства для удаления лака можно заказать при помощи интернета или купить в магазине.
• Свой рацион наполните продуктами, содержащими витамины A и D, минеральными солями, белками и желатином. Непременно должно быть молоко и продукты его переработки, а также яйца, печень, рыба, грецкие орехи, листья шпината и тыква.
Протёртая на тёрке свежая морковь, с добавлением растительного масла - очень эффективный продукт, способствующий укреплению ногтей.
Особенно хорошее влияние на ногти оказывает желатин, поэтому старайтесь чаще готовить себе желе из разнообразных соков.
• Принимайте в весенний и осенний периоды года поливитамины, в которых, кроме прочих микроэлементов, содержится кремний и цинк.
Ухаживая за руками, уделяйте внимание внешнему виду своих ногтей, это не отнимает много времени. Именно ногти - главное украшение ваших рук. Их привлекательный внешний вид является немаловажным элементом для создания современной женщиной своего законченного и целостного образа.
