Большинство психофизиологических методик развития человека (особенно это касается йоги и цигун), с особой внимательностью относятся к дыханию. Несколько десятков лет назад, в Соединённых Штатах Америки появились уникальные дыхательные упражнения, которые позволяют значительно улучить состояние здоровья и функциональность всех органов организма за счет пользы дыхательной гимнастики >цигун.
На сегодняшний день, дыхательные практики являются очень важной, чуть ли не главной системой оздоровления, которой постоянно занимаются многие жители 21 века. А ведь гипокситерапия аппарат купить для дома гораздо проще, а oxi 1 доступна всем. Как гласит опыт, дыхательные упражнения способны значительно улучшить кровообращение, работоспособность лёгких и сердца, и даже функциональность всего организма. Тем не менее, дыхательные практики позволяют каждому индивидууму получить невероятное удовольствие от разнообразных потоков энергии, которые свободно «гуляют» по телу, до пиковых переживаний во время смерти или рождения. Также они помогают человеку избавиться от разных стрессов и активизировать оригинальные творческие способности.
Всё же, многие люди задают вопрос: а для чего нужны дыхательные практики и в чём их полезность?
На самом деле, дыхательные практики имеют множество преимуществ, которые делают их не только полезным, но ещё и необходимым занятием, способным улучшить состояние дыхательной системы и всего организма. И так, главными целями дыхательной гимнастики принято считать: восстановление утраченной души (энергетического тела) или же создание совершенно нового, здорового. Данные тренинги необходимо проходить только в присутствии опытного инструктора. занятия, направленные на обучение самостоятельного применения разнообразных видов дыхания. Они предназначаются для самых необычных целей, среди которых: избавление от негативного прошлого или плохих воспоминаний, снятие стресса, оздоровление определённой части тела, (в основном органов), активизация разнообразных творческих способностей, которыми обладает каждый человек. Достичь подобных результатов возможно только с помощью специальных методик, к примеру, с помощью ребёфинга. Ребёфинг – в переводе с английского означает: «переродится, родится заново». Занятие состоит из последовательных достижений трёх целей. Самые важные цели, как правило, достигаются ещё на первых занятиях, когда участники семинара, а вернее их ощущения, очень сильны. По материалам https://gipox.ru/.
