Иногда мы задаем себе такой вопрос, поскольку шпора на сегодняшний день является распространенным заболеванием. Мильные боли в области пяток чаще всего беспокоят в солидном возрасте. В несколько раз чаще страдают этим недугом люди с избыточным весом. Под пяточной шпорой в медицине понимают плантарный фасциит, когда по непонятным причинам воспаляется фасция подошвы, тянущаяся от пятки до пальцев. Если процесс запущен, наблюдается пропитка солями воспаленного участка, разрастание небольших остеофитов – костных образований. При ходьбе в обычных условиях максимальную нагрузку испытывает подошвенная поверхность стопы. Половина воздействий в этом случае приходится на пяточный бугор и участок фасции. На ней образуются надрывы и микроскопические трещинки. Подробнее на сайте http://moyaspina.ru/lechenie/pyatochnoy-shpory-domashnih-usloviyah
Как проявляется заболевание?
Заживают они, как правило, самостоятельно, но когда их много, фасция воспаляется, и начинает ощущаться боль. Обувь на высоком каблуке, избыточный вес усиливают нагрузку. Перераспределять вес на стопы и изменять походку могут искривления позвоночника. Заболевания с нарушением обмена веществ или ревматического характера, хронические скрытые инфекции способствуют возникновению фасциита даже если стопа не подвергается усиленным нагрузкам. Пяточные шпоры иногда наблюдаются у спортсменов легкоатлетов, если они носят неудобную обувь. Воспаление длительное, появляются реактивные образования или просто отложение солей. Если воспаление небольшое, то ощущается боль в пятках после пробуждения утром. Боль может исчезнуть в течении дня, а вечером снова появиться. Данные симптомы – первые признаки пяточной шпоры. Нужно срочно показаться врачу для установления причины болей.
Как устранить боль?
При прогрессировании воспаления боль усиливается, больной начинает хромать, возникает ощущение, что в пятку вбили гвоздь. Если шпоры возникают на обеих ступнях, то пациент не может ходить вообще, передвигается лишь на носках. Прежде всего, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить причину болей в пятке.
Иногда для этого нужно сделать снимок стопы, пройти УЗИ. При подагре, хламидиозе, артрите придется сдать анализ крови. До постановки диагноза для облегчения состояния следует с воспаленного участка стопы максимально снять нагрузку с помощью резинового валика, помещенного в обувь.
Из мягкой пористой резины можно вырезать подкову и приклеить к домашним тапочкам, чтобы между стелькой обуви и воспаленными тканями сохранялся просвет. Воспаление в этом случае проходит очень быстро.
