...

Реклама верх

Оригинальные идеи проведения выходного дня

Провести выходной день необычно и ярко - полезная идея, как для эмоционального здоровья, так и для укрепления связей с друзьями, коллегами по работе, если вы проведёте эти дни в компании с ними. Итак, как лучше всего провести свободные от работы и суеты выходные дни?

О пользе льняного масла

О пользе льняного маслаЛюбое растительное масло приносит пользу здоровью человека, но только одно из них, льняное,  является уникальным по своему составу, благодаря содержанию в нём кроме витаминов А, Е, и группы В, ещё и альфа - линоленовой кислоты Омега 3, линоленовой Омега 6 и олеиновой Омега 9.

Что делать если болит спина

Каждый из нас рано или поздно сталкивается с ощущением боли в спине. Она может носить острый характер, начинаться неожиданно, после того, когда мы сделаем что-то не так, например, поднимем тяжёлую вещь или передвинем громоздкую мебель. Боль в спине может носить и хронический характер, часто и продолжительно напоминать о себе. Такие  боли могут беспокоить в любом возрасте.

Чем полезна езда на велосипеде

Чем полезна езда на велосипедеОгромную пользу здоровью приносят прогулки на велосипеде. Катайтесь каждый день, но не так долго, чтобы почувствовать усталость от езды. Длительные прогулки на велосипеде - это уже агрессивная езда, которая негативно скажется на здоровье.

Секреты красивой улыбки

Секреты красивой улыбкиКаждое утро у любого человека начинается с привычных процедур. Одной из них обязательно является чистка зубов. Красивая улыбка, как никакое другое украшение, добавляет образу привлекательности и ухоженности. Именно поэтому так важно с раннего детства «подружиться» с зубной пастой и щеткой.

Естественная красота без косметики и макияжа

Естественная красота без косметики и макияжаМагазины и каталоги полны косметической продукции, которая никакого результата кроме аллергических реакций у вас не вызывает? Может быть вместо того чтобы тратить деньги на новую дорогую косметику вовсе отказаться от неё и дать возможность проявиться вашей реальной красоте, дарованной вам от рождения?

Почему следует всегда выглядеть хорошо

Каждая женщина имеет право быть успешной, счастливой и любимой. А чтобы быть таковой, следует научиться любить себя. Родители девочек должны прививать эту любовь им с детства.

Как сохранить зубы здоровыми

Сохранить зубы здоровыми и красивыми, а улыбку белоснежной не так трудно, надо только уделять достаточно внимания уходу за полостью рта и чем раньше, тем лучше. Если ваши зубы будут в порядке, тогда и вы будете здоровы, потому что они имеют прямое отношение к правильному функционированию пищеварительной системы. К тому же, как это ни печально, но одной из причин наступившей близорукости может быть больной зуб.