...

Реклама верх

У вашего малыша появляются зубки? Важные советы молодым мамам

Здоровые красивые зубки у ребёнка, это результат хорошего ухода за ними и рационального полноценного питания его мамы во время беременности. Именно в период внутриутробной жизни ребёнка закладываются зубы и если будущая мама правильно питается, в её рационе всегда есть продукты, содержащие кальций, фосфор, фтор и витамин D, а беременность протекает без отклонений, тогда у малыша в будущем будут здоровые зубы, да и её тоже не пострадают, как это часто случается.

Здесь не нужны специальные диеты, в вашем рационе должны быть всегда такие продукты как  молочные, фрукты, овощи, рыба, морепродукты. Они содержат большое количество кальция. А его норма на каждый день должна составлять 1.5 г. Это очень большая суточная норма и, чтобы наверняка быть уверенными, что вы её получаете, сделайте для себя на весь период беременности порошок из яичной скорлупы и добавляйте её в пищу, также как соль или сахар. В скорлупе очень большое содержание легко усваиваемого кальция.

Не забудьте употреблять и атлантическую сельдь, рыбий жир, куриные яйца, то есть все те продукты, которые содержат фтор, фосфор и витамин D.

Если вы будете внимательно относится к своему питанию во время беременности, вы сохраните свои зубы, а ваш будущий малыш будет получать с вашим питанием все необходимые питательные вещества и родится здоровым, а в будущем у него будут хорошие здоровые, красивые зубы.

Для новорождённого малыша запаситесь большим количеством слюнявчиков, они вам пригодятся, когда у ребёнка, незадолго до появления первого зуба начнётся обильное слюноотделение. Глотать слюну он пока не умеет и вам придётся постоянно её вытирать, лучше, если вы в этот период будете повязывать ребёнку фартучек, чтобы слюна не попадала на грудку, вызывая раздражение от мокроты.

В первые месяцы рождения ребёнка продолжается формирование постоянных зубов, и все питательные вещества, необходимые для правильного развития его он получает с молоком матери, поэтому ваше питание это залог здоровья малыша.

При правильном развитии первые зубы появляются у ребёнка к 7 месяцам, а к 3 годам заканчивается прорезывание всех 20 зубов. В 6 лет начинается смена молочных зубов на коренные.

Если вы хотите, чтобы у вашего ребёнка были здоровые и сильные зубы, а улыбка красивой, научите его ухаживать за ними, следите за полноценным питанием и обязательно посещайте с ним детскую стоматологическую поликлинику с хорошими специалистами для профилактических осмотров. Это также важно, как и учить ребенка ухаживать за своими зубами. Именно то чему он научился в раннем детстве от своих родителей, он будет воплощать на протяжении всей своей последующей жизни.

Даже несмотря на то, что у вашего малыша еще всего навсего молочные зубы, старайтесь как можно раньше его научить соблюдать гигиену полости рта. Потому как от этого зависит не только здоровье зубов, но и десен, а также нездоровые зубы являются источником многих проблем и недугов которые плавно вытекают из-за пораженных кариесом зубов.



Добавить комментарий

Защитный код
Обновить