Когда на свет появляется маленький человечек, он с первых минут жизни нуждается в питании и материнском тепле. Кормление становится главным процессом на пути адаптации ребенка во взрослом мире. Когда малыш находился в утробе, все питательные вещества ему обеспечивал материнский организм. Теперь ребенок будет есть самостоятельно, и чтобы привыкнуть к этому, понадобится некоторое время.
Грудное молоко обеспечивает новорожденному полноценное и здоровое питание, поэтому первая обязанность матери - позаботиться о налаживании грудного вскармливания.
К сожалению, не все мамы могут похвастаться хорошим притоком молока в первые дни после родов. Сначала женский организм вырабатывает молозиво - секрет молочных желез. Может показаться, что этого недостаточно для кормления ребенка, и некоторые новоиспеченные мамы уже в роддоме принимают решение докармливать новорожденного смесью. Но если малыш появился на свет здоровым, он не нуждается в дополнительном питании, ведь вместе с молозивом он получает все необходимые вещества на данном этапе жизни.
Для достаточного притока грудного молока, мама должна соблюдать простые правила. Каждый раз, когда новорожденный плачет, нужно прикладывать его к груди, чтобы ребенок чувствовал себя защищенным. Можно помочь человечку получить необходимую долю питания, сцеживая грудь. В роддоме акушерки обязаны показать, как правильно это делается. Каждая мама решает сама, нужно ли ей сцеживаться, или нет. Главное, в первые дни не поддаваться соблазну ввести прикорм и не давать малышу пустышку. После выделения молозива, обычно на третий-четвертый день у матери появляется молоко.
Малыша следует кормить в положении как сидя, так и лежа. Вместе с молоком новорожденный получает достаточное количество воды, поэтому в дополнительном питье он не нуждается.
Лактация напрямую зависит от питания кормящей мамы, которое должно быть полноценным, содержащим полезные витамины и элементы. В первые дни после родов не желательно пить много жидкости, так как это приведет к чрезмерному притоку молока. Это может спровоцировать образование уплотнений в груди, а у новорожденного не хватит сил справиться с ними.
Чтобы избежать неприятных ощущений, связанных с грудным вскармливанием, кормящая мама с первых дней должна пользоваться средством для защиты сосков от повреждений. Так как кожа будет подвержена сильному раздражению, без специального ухода не обойтись. В аптеках продаются разные крема, предназначенные для лечения и профилактики трещин сосков, а также мази на основе чистого ланолина (козьего жира). Средства на натуральной основе очень удобны в использовании: их не нужно смывать.
Стоит также подобрать подходящую одежду для кормления, носить специальные бюстгальтеры, пользоваться прокладками для груди. Возможно, кормящая мама некоторое время будет спать вместе с ребенком - это позволит ей кормить малыша, не вставая с кровати. Грудное вскармливание будет достаточным для малыша, если женщина не будет переутомляться и волноваться. Самое главное - это быть уверенной в своих силах и больше отдыхать. Тогда кормление обязательно наладится и будет приносить удовольствие как маме, так и малышу.
Источник: модный женский журнал.
