Способность мужчины к продолжению рода - признак силы и мужественности. Поэтому, когда начинают появляться первые признаки нарушения потенции, многие мужчины впадают в панику.
Делать этого категорически нельзя – лучше попробовать разобраться, существуют ли способы, которые могут помочь вернуть все в первоначальное состояние.
Причины нарушения потенции у мужчин
Основных причин можно выделить всего две: первая – это проблемы со здоровьем, вторая – проблемы психологического свойства.
То есть потенция может снижаться в случае, если у вас возникли проблемы с сердечно-сосудистой системой, если наблюдаются воспалительные процессы в области органов малого таза, присутствует наличие хронических заболеваний, влияющих на уровень тестостерона и т.д.
Но столь же опасны для потенции и хронические стрессы – неважно, на работе или в личной жизни, длительный период воздержания или скучная и вялая половая жизнь, навязчивые мысли о потерянной мужской силе и т.д.
Постарайтесь исправить и физиологию, и психологию, приведя организм в порядок.
Как улучшить потенцию:
1) Прием специальных лекарственных средств, направленных на мгновенный результат. Да-да, речь о той самой «Виагре» и ее аналогах – «Левитре», «Сиалис» и т.д. Это отличный способ решить проблемы с потенцией, что называется, «на месте». Если вы никогда раньше не пробовали подобные средства для повышения потенции, возможно, стоит наконец к ним прибегнуть.
2) Пересмотр своего образа жизни. Иногда причина проблем с потенцией кроется банально в неправильном питании и сидячем образе жизни. Если вы привыкли есть на бегу, перекусывать в фаст-фуде и уже давно забыли вкус натуральных овощей и фруктов, надо срочно это исправлять.
То же самое касается любителей не выходить из автомобиля – если даже до ближайшего магазина вы добираетесь на авто, подумайте, насколько мало вы двигаетесь. Сбалансированная диета и периодические занятия спортом – ключ к успеху.
3) Упражнения. Корректирующий комплекс упражнений, разработанный профессионалами, обязательно поможет наладить потенцию. Секрет этих упражнений – в нормализации кровообращения в органах малого таза, сбой в котором может быть одной из причин или даже главным препятствием к хорошей потенции.
4) Народная медицина и гомеопатия. Если вы больше доверяете растительным компонентам или гомеопатическим средствам, возможно, стоит проконсультироваться у гомеопата или поискать рецепты целебных настоек и отваров в сети. Этот способ также довольно результативен, и при правильном подходе может помочь с вашей проблемой.
