...

Реклама верх

Диеты

Продукты для похудения

Продукты для похуденияРазличные продукты питания являются для нас единственным источником витаминов и микроэлементов. При недостатке необходимых питательных веществ начинают развиваться различные заболевания, которые легко предотвратить но трудно патом лечить.  По этому для всех тех, кто хочет сесть на жесткую диету мы – редакция модного портала авторитетно заявляем:  нет необходимости мучить себя голодовками! Похудеть можно без вреда для здоровья. Правильное питание - это залог успеха. Ниже мы приведем 16 продуктов для похудения, без которых вам просто не обойтись.

Как ускорить или разогнать ваш метаболизм.

разогнать метаболизмХотите есть что вам вздумается и когда вздумается и не толстеть? Повышение скорости метаболизма – это святой Грааль для всех, кто хочет похудеть. И не удивительно, ведь повышенный уровень метаболизма или ускоренный обмен веществ – это главная если даже не единственная составляющая снижения количества жира в организме. Ниже мы рассмотрим 10 способов как ускорить или разогнать ваш метаболизм.

Стратегия эффективного похудения

эффективное похудениеПохудение как и любой другой вид деятельности может быть эффективным или нет. Если вы вот уже много месяцев сидите на диете но вес уменьшается не значительно то эта статья написана именно для вас. Итак прочтите двадцать правил эффективного похудения и возьмите себе их на вооружение.

Как вывести воду из организма

Как вывести воду из организмаЕсли вы хотите вывести воду из организма, то вы будете удивлены  насколько это просто. Для человека вода составляет около 70 процентов веса тела а мышечная ткань содержит около 75 процентов воды.  Очень часто можно встретить людей, сидящих на жесткой диете, но которые чувствуют себя “раздутым” или “полным”. В данной статье мы рассмотрим факторы и продукты питания которые способствуют задержке и выведению воды из организма.

Вредна ли пластиковая посуда?

Вред от пластиковой пасудыВ нашей повседневной жизни очень прочно укоренилась пластиковая посуда и изделия из пластика. Но, несмотря на свою привлекательность в цене, пластиковая посуда выделяет токсичные вещества.
Все чаще в последнее время исследования такой посуды  приводят к выводу, что изделия из пластика очень вредны для нашего организма. Уже давно не секрет, что вредные соединения попадают в продукты, которые в такой посуде находятся или соприкасаются. Полимеры, входящие в состав пластиковых изделий достаточно щадящие, самые большой урон наносят нашему организму химические вещества, добавляемые при производстве.

Как быстро похудеть

быстро похудетьМногие мужчины и женщины при приближении пляжного сезона задаются вопросом а как же можно очень быстро похудеть не прилагая особых усилий. Но поверьте, просто так даются лишь самые бесполезные вещи а похудение это довольно сложный, требующий некоторых знаний процесс. Похудеть быстро можно, но вот как не навредить при этом здоровью остается загадкой.

Французская диета

Французская диетаЕсли вы были во Франции, то наверняка заметили, что среди француженок практически нет полных женщин. Как им удается держать себя в форме с пристрастием к вину и позднему ужину? Во всем виноваты несколько факторов: это регулярные прогулки, употребление большого количества жидкости и конечно же особая французская диета.

Как повысить либидо у женщин

Как повысить либидо у женщинМногие женщины сидят на диетах и совершенно не задумываются над тем, что лишают свой организм таких полезных веществ как витамин A, D, E и K а также важных для здоровья жиров.  Но жиры являются основой для таких гормонов как холестерин, эстроген, прогестерон и тестостерон. Лишая себя жиров, женщины снижают естественный уровень гормонов в организме, и как следствие, значительно падает всякое сексуальное желание.