...

Реклама верх

Диеты

Не есть после шести. Отзывы и результаты эксперимента

не есть после шестиСамой известной догмой для похудения считается совет не есть после шести вечера. Но так ли это на самом деле и что говорят по этому поводу современные исследования американских диетологов. Так же мы провели собственные исследования и теперь точно можем описать результаты и отзывы тех, кто не ел после шести вечера.

Как использовать рыбий жир для похудения

рыбий жир для похуденияВсе больше и больше людей утверждают, что им удалось похудеть, включив в свой рацион рыбий жир. Давайте попробуем разобраться, как можно использовать рыбий жир для похудения и помогает ли он сбросить ненужные нам килограммы.

Японская диета. Минус 20 килограмм за две недели

японская диетаЯпония – это удивительная страна. Только здесь так отчетливо сочетаются высокие технологии с вековыми, устоявшимися традициями. Если вы были в Японии или видели японцев по телевизору, то должны были заметить, что у них практически нету полных людей, а виной всему этому – японская диета. Они в силу своих особенностей, используют её постоянно, но мы можем временно воспользоваться их японской диетой для того, чтобы быстро и очень эффективно сбросить лишний вес.

Молочная диета. Тонкости и секреты молочной диеты

молочная диетаВсем любителям молочных продуктов посвящается. О том что молоко полезно знаем мы с детства, но знали ли вы что существует молочная диета и многие женщины на себе ощутили все её преимущества. О всех тонкостях и секретах молочной диеты вы можете узнать прочитав данную статью.

Гречневая диета для похудения

гречневая диетвЛето уже не за горами, вы уже подобрали красивый купальник, но ваша фигура далека от совершенства… Что делать? Нужен эффективный и быстрый способ похудеть, а мучить себя голодом и изнурительными физическими упражнениями совсем не хочется? Тут нам на помощь прейдет проверенный старый способ – гречневая диета. Ниже мы постараемся описать все тонкости и секреты гречневой диеты, которые помогут вам быстро похудеть.

Секреты похудения со всего света

Секреты похуденияВ каждой стране существуют свои вековые традиции, способствующие здоровому образу жизни и снижению лишних килограммов. Как правило это не простые и банальные диеты для похудения, а более интересные и изощренные средства.  В данной статье мы постараемся показать вам некоторые национальные особенности, которые может и не напрямую, но косвенно так или иначе влияют на здоровье и фигуру той или иной нации.

Как заставить себя похудеть?

Как заставить себя похудетьКаждый понедельник или с каждого нового месяца вы даете себе обещание сесть на диету, но спустя несколько дней срываетесь и никак не можете заставить себя похудеть? Что ж, это чувство беспомощности перед вкусняшками знакомо всем. Но к счастью есть выход из этого порочного круга. Несколько простых  советов от эксперта нашего модного портала помогут вам преодолеть эту “мертвую точку” похудения.

 

Рисовая диета для похудения

рисовая диетаРис относится к одним из самых важных зерновых культур и по популярности уступает разве что пшенице. Он является основным продуктом питания для более чем трех миллиардов людей  на нашей планете и относится к так называемым диетическим продуктам питания. Давайте рассмотрим по лучше что такое рис и узнаем все тонкости и секреты рисовой диеты.